Спортивный массаж

Спортивный массаж — это методика мануального воздействия на мышцы, связки и сухожилия, которая применяется для подготовки тела к высоким нагрузкам, а также для более быстрого восстановления после интенсивных тренировок.  Применяется с целью улучшения физических способностей и работоспособности спортсменов, является частью спортивного режима и тренировок.

Такая процедура помогает быстрее достичь хорошей спортивной формы и поддерживать ее длительное время.

Связки становятся более эластичными, и кровообращение суставов со всеми окружающими тканями значительно повышается, чем помогает расширить размах движения в суставах..

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.